>

Чудесный вариант заставить полюбить рыбу навечно!

Это что-то!


Ингредиенты:

  • Рыба — 5 штук
  • Лук — 1 штук
  • Морковь — 1 штук
  • Помидор — 1 штука
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Томатная паста (или кетчуп) — 1 ст.л.
  • Зелень.

Приготовление:

Разрезаем рыбку, удаляем хребет, не разрезая на 2 части.

Обжариваем овощи, добавляем томатную пасту, измельченный чеснок и зелень.

Рыбу солим, перчим и сбрызгиваем лимонным соком. Укладываем на рыбу начинку и сворачиваем рулетом.

Выкладываем рулеты в форму, смазанную растительным маслом.

Запекаем в духовке при 170 С в течение 25 минут.

За 5 минут до готовности достаем и заливаем поверх соусом (смешиваем 1 ч.л. майонеза с 0.5 стаканами воды).

Подаем украсив зеленью и лимоном.

Приятного аппетита!

Автор идеи — Светлана Голубева

Фотоматериалы

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Чудесный вариант заставить полюбить рыбу навечно!